ユウジ 50歳から始める男の筋トレってどう? 効果や体験談

「50歳から始める男の筋トレ」というユウジさんの教材が
大手通販会社でランクインしているね。

これってどうなの?

かっこいいちょいワルおやじにもなれちゃう筋トレノウハウ
ケガをせずにかっこいい体に変われるっていうけど
効果的なノウハウ?

体験した人の声と口コミ

ストレッチを重視している他にも弱い部位を補助するエクササイズもやるし
痛みが発生しないようにセルフケアをしながらのトレーニングだから
ただスクワットやデッドリフト、ベンチプレスをいきなりやるより
ケガのリスクがかなり少ないみたいだね

もしかしたら、いいのかもね。