福辻鋭記 脊柱管狭窄症1分スタスタストレッチどう? ブログやツイッターでの評価

福辻鋭記さんの脊柱管狭窄症1分スタスタストレッチなんだけど、
どうかな?

試してみる価値ってあるのかな?

寝返りが打てない、座ったりかがんだりするのも
痛いししびれる状態から楽になれる1分間ストレッチっていって、
本当ならすごいと思うけど、効果全員にありそう?

内容のネタバレを確認してみる

モニターの人の体験談とか、悪くないってよ。

実践してみたらふくらはぎのつっぱりもほとんどなくなって
痛みも和らいできたっていう口コミもあったよ
体の歪みがまっすぐ矯正されるし回復しやすい状態になるみたい

迷っていてもしようがないから、
試してみるか。